【青茶怎么做好吃】青茶健康养生的做法大全

发表日期:2019-07-13 | 来源:养生保健

材料

柳丁 一颗,绿茶 250c.c,冰块 半碗,蜂蜜 2匙

做法

1、将柳丁肉取出

2、和所有材料用果汁机打均匀就可以了

材料

蛋10个,红茶叶2大匙,卤包1包,酱油1/2杯

做法

1.将蛋放入水中煮至蛋白凝固即可(约5分钟),取出后泡冷水,再用汤匙或筷子轻将蛋壳敲压出裂痕备用。

2.锅中加水2000�P,放入红茶叶、卤包、酱油以及作法1的蛋,以小火慢煮约30分钟,熄火后浸泡至入味即可。

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材料

鸡蛋30粒,川弓4g,八角5g,熟地20g,桂皮5g,当归10g, 茶叶8g

做法

1、鸡蛋洗干净和所有材料一起放入锅里,注入可盖过鸡蛋的水把鸡蛋煮熟。

2、把每粒鸡蛋的蛋壳轻敲,使之四周均有裂缝。

3、加入适量生抽和盐调味,用小火焖煮2小时。

4、让鸡蛋泡在卤汁里,享用时才取出鸡蛋。

材料

蛋10个,八角5公克,陈皮5公克,桂皮5公克,红茶2大匙,酱油1/2碗,盐1小匙

做法

1.)茶叶蛋要好吃,八角、陈皮、桂皮绝对少不了。

2.)首先要将蛋用海绵刷洗干净。

3.)锅中放入冷水与鸡蛋。

4.)切记水量一定要盖过鸡蛋才可以。

5.)水里可以加入盐1小匙,可保持蛋形完整,并用中火将蛋煮熟。

6.)等蛋煮熟后,即可将蛋捞起并迅速浸入冷水中,蛋壳才会比较好剥。

7.)如果没有红茶叶,用红茶包里的红茶也可以。

8.)在电锅内锅里加适量的水以及酱油、红茶叶、药材与鸡蛋。

9.)将锅子放入电锅中煮约1小时,就是香喷喷的茶叶蛋了!

材料

蛋 5颗,红茶包 3包,乌龙茶包 2包,蒜头 3颗,酱油 2大匙,冰糖 1小匙,盐 1匙,水 5杯,香油 少量,胡椒粉 少量

做法

1、蛋洗净后,把蛋放入西安比较好的癫痫病的医院碗中,碗内的水要淹过蛋,放入电锅蒸,外锅1杯水,开关跳起后将蛋冲冷水,用汤匙轻轻敲裂蛋壳备用。

2、卤汁用5杯水,放入3个红茶包及2个乌龙茶包,蒜头3颗,酱油2大匙,冰糖1小匙,盐1匙,香油及胡椒粉少许,等水大滚后,再将蛋放进卤汁内。

3、外锅3杯水,把蛋放入电锅内,开关跳起后,再闷1个小时入味,好吃的茶叶蛋就完成��!

材料

白煮蛋15~20个,红茶茶包2包,酱油1/2碗,盐少许,水适量(淹过材料),

卤包:八角5公克,陈皮5公克,桂皮5公克

做法

(1)将煮熟的蛋外壳微微敲出裂痕。

(2)将其余材料放入锅中,并加入卤包一起以小火卤1小时后熄火,浸泡一夜之后,再开小火卤约半小时即可。

材料

蛋10个,红茶叶2大匙,卤包1包,酱油1/2杯

做法

1.将蛋放入水中煮至蛋白凝固即可(约5分钟),取出后泡冷水,再用汤匙或筷子轻将蛋壳敲压出裂痕备用。

2.锅中加水2000�P,放入红茶叶、卤包、酱油以及作法1的蛋,以小火慢煮约30分钟,熄火后浸泡至入味即可。

材料

牛油75g,糖粉50g,蛋黄20g,杏仁粉30g,低筋面粉100g,牛奶25g,伯爵茶叶5g

做法

1、将牛奶加热至90℃,放入茶叶,放上盖子焖5分钟至出现茶色,捞出部分茶叶渣,放凉备用。

2、将牛油放在室温中至软化,与糖粉打至松软变白,加入蛋液搅拌均匀,再加入步骤1的奶茶拌匀。

3、将低筋面粉、杏仁粉过筛后加入步骤2中拌匀,揉成粉团。

4、把面团放在不沾布上揉匀,用擀面杖擀至0.5cm厚,放入冰箱冷冻15分钟。

5、将面皮取出,用模具压出六边形。

6、将饼干放入烤盘,送进烤箱烘烤,以上下火150℃,烘烤约8-15分钟,烤熟后取出放凉即可。

材料

主料:土鸡蛋

调料:生抽,花生油,桂皮,五香粉,红茶叶,食用盐

做法

1、将鸡蛋放入锅中,加水(没过鸡蛋)煮6―7分钟,停火冷却。

2得了癫痫病患者如何治疗、将冷却后的鸡蛋轻轻敲破蛋壳,有裂痕即可,切勿用力过猛。

3、再往锅中加入调料,放入敲破的鸡蛋,水烧开后文火煮1个小时即可。

小诀窍

煮好后浸泡12个小时风味更好。

材料

鸡蛋4-8只,茶叶6克。

做法

1. 鸡蛋洗净放入沙锅内,将茶叶放入茶叶袋内一起放到沙锅内。

2. 加入适量的水,同时加入适量的黄酒、酱油、胡椒粉、盐、白糖、十三香、姜片、大茴、桂皮,盖上锅盖烧煮。

3. 煮开后约5分钟,取出鸡蛋放到盘里,用勺子将鸡蛋每只都将蛋壳搞碎,然后放回汤里继续煮,转入中小火慢煮20分钟关火。过一个小时继续煮开中小火慢煮20分钟关火,反复几次。

4. 煮好后要将茶叶蛋泡在汤里泡上一夜,这样蛋更好吃,也更香。要吃热的最煮开几分钟就可以了。

材料

鸡蛋8颗(洗干净)

酱油、糖

八角、五香粉(可用卤包代替八角和五香粉)

茶叶(红茶叶或绿茶叶)

做法

1、锅中同时放泠水,鸡蛋和所以的食材一起煮。

2、中火煮滚,至蛋熟后,将蛋壳轻轻敲裂,转中小火继续煮30-60分钟(蛋不会煮破)或更久至2小时,更入味。

3、关火后,浸泡一整夜,隔天就有好香好香的茶叶蛋当早餐吃了。我煮一小时就关火,浸泡一夜,真的好香好好吃!

材料

鸡蛋8只,茶叶10g,适量的盐

做法

1、鸡蛋洗净放入沙锅加水煮;

2、锅水开后煮10分钟,取出鸡蛋。将蛋壳敲破;

3、将破碎壳的鸡蛋放回沙锅,加入茶叶、水继续煮;

4、大约30分钟、加入盐继续30分钟。关火焖1~2小时或更长时间。

材料

糖粉110公克,奶油200公克,蛋1颗,鲜奶1又1/3大匙,低筋面粉285公克,抹茶粉2大匙

做法

1.奶油软化;糖粉过筛,与奶油打至松发变白。

2.蛋打散成蛋液后,分2~3次加入作法1中拌匀。

3.低筋面粉和奶粉、抹广州看癫痫病上哪家医院茶一起过筛,拌入作法2中。

4.烤盘铺上烤盘纸,将作法3的面煳装入挤花袋中,用扁口花嘴在烤盘纸上挤出叶片形状,约可挤出50份,再放进烤箱上层,以180℃烤约10分钟即可。

材料

鸡蛋,2颗八角,1大勺盐,少许老抽,红茶包

做法

1、鸡蛋洗干净,冷水下锅,中小火煮10分钟。

2、冷水冲哈子,逐个敲破皮,入沙锅,冷水淹没,入两颗八角、一大勺盐、少许老抽。

3、烧开后,入红茶包,小火煮半个小时。

4、反个儿,浸一夜即可。

材料

主料:鸡蛋1000克,茶叶25克,花椒2克,大料5克,桂皮5克,小茴香3克,精盐10克,酱油50克,葱10克,姜5克。

做法

(1)煮蛋。将鸡蛋放入铝锅中,加入清水,用中火逐渐煮熟。然后,把开水倒掉,用凉水急冲,再轻敲蛋壳,使有裂缝。

(2)茶放铝锅中放入半锅清水,用旺火烧开后改用中火,放入鸡蛋、精盐、酱油、葱段、姜片,把茶叶、花椒、大料、桂皮、小茴香用纱布口袋装好,放入锅中,煮约1小时,起锅离火,自然晾凉。

(3)放凉后,取出纱布口袋,挑出葱、姜,将鸡蛋连同汤汁一起放入一只干净的大瓶中,随吃随取。

特别提醒:如果不用水,用自家卤牛肉后剩下的汁来做,则味更美,更醇。

材料

A.鸡蛋6颗,盐1大匙,B.万用卤包1包,八角3粒,红茶茶包2包,乌龙茶叶10公克,酱油1/2杯,冰糖1大匙,盐1小匙

做法

1.取一盆水以海绵布轻轻将鸡蛋外壳洗净备用。

2.将万用卤包放入电锅的内锅中,再放入作法1的鸡蛋,加入盐及所有材料B(万用卤包除外)。

3.于作法2的内锅中注入刚好盖过所有鸡蛋的水量。

4.于电锅的外锅注入2杯水并按下开关。

5.煮沸过程每隔3~5分钟需将材料及蛋翻动一下,并使用汤匙将蛋壳均匀敲裂。

6.待开关跳起时,茶叶蛋仍静置焖入上色入味。

材料

鹌鹑蛋9个,茶叶,八角,桂皮,花椒,姜,干辣椒,生抽,料酒,糖少许

做法

1、把鹌鹑蛋洗干净 ,原导致癫痫病发作的主要因素有哪些只煮熟或者蒸熟;

2、熟后用勺子敲碎,有裂痕即可;

3、把茶叶八角等配料加水放锅里煮,煮沸之后加入生抽和鹌鹑蛋一起再煮十分钟左右;

4、浸泡8小时以上就会更入味了,图片是刚煮好的样子,我把蛋壳都剥掉了。

材料

新鲜鸡蛋,茶叶,陈皮,八角,桂皮,干辣椒

做法

1.先把除鸡蛋外的所有材料放在水里泡5分钟

2.再把鸡蛋放到锅里开始煮鸡蛋

3.大火煮开后转小火,就会发现鸡蛋出现了裂纹,用勺子轻轻敲破蛋壳,煮好后放置一晚以便入味

材料

鸡蛋一盒,茶叶两小包,香叶4片,花椒适量,桂皮3~5枚,大料4个,盐,酱油

做法

1.鸡蛋用清水冲洗表面,然后凉水下锅,中火煮一刻钟左右,捞出用凉水浸泡片刻,然后用勺子轻轻拍打鸡蛋壳,敲出裂纹。(注意不要敲破,敲透)

2.再次将鸡蛋入锅,加入所有原料,加入足量的水没过鸡蛋,小火煮半个小时,关火最少3~4个小时,浸泡一夜食用效果更佳

材料

主料:鲜鸡蛋,茶叶,盐,红糖,酱油,香料

做法

鸡蛋逐只洗涤干净,放入锅中加水煮至八成熟时捞出,放在冷水中浸泡2分钟,取出,每只蛋上敲破几处后用双手搓一下(使调味能渗入蛋壳内),放入锅内。每1000克鸡蛋需加入茶叶1小勺、盐2小勺、酱油100克、花椒茴香少许,用小火炖煮1小时左右即成。这样煮出的茶叶蛋鲜香入味。

材料

1:鸡蛋10只。

2:水3杯,盐1.5茶匙,糖2茶匙,万字生抽酱油2大匙,金兰老抽酱油2大匙,丁香2粒,八角1粒,五香粉1茶匙,茶叶1大匙。

做法

中号锅放入10只鸡蛋,加冷水刚刚盖过鸡蛋,置炉上开大中火。

煮滚后,调中小火煮8分钟。泌去水迅速冲冷水,剥去蛋壳,用牙签在每个蛋上戳上20个小洞。将所有2料放入中号锅内,放入鸡蛋,置炉上开大火煮滚,调中小火煮20分钟,离火。让五香茶叶蛋在卤汁里浸泡过夜,捞出茶叶蛋即可食用。

剩余的蛋克放密闭盒里冰箱保存,吃的时候可以微波炉热30秒。

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