分享家庭自制苹果醋的做法!操作十分简单哦!_水果

发表日期:2019-11-25 | 来源:养生保健

  醋是一种对人体十分有益的饮品,味道也特别好喝。苹果醋中含有丰富的维生素,有机酸以及果胶。具有软化血管,预防感冒,消除疲劳,美容护肤,瘦身减肥等许多功效,是十分适合孩子,减肥人士等的绝佳饮料。以下是苹果醋的简单制作方法。

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  苹果,醋,冰糖。苹果需要选取新鲜的苹果,这样做出来的苹果醋口感更好。醋的话最好可选用米醋或有机糙米醋。冰糖就是一般的超市购买的袋装冰糖即可。然后食材使用的比例按照苹果(斤):醋(瓶):冰糖=3 : 3 : 2

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  1.苹果清洗干净,一定要洗干净,防止装瓶后细菌滋生。待洗净沥干后,用刀将苹果切片,装进事先洗净消毒的玻璃瓶中。2.放入按先前比例准备好的冰糖于玻璃瓶中。3.倒入适宜量的醋。4.将玻璃瓶盖子盖紧并密封处理,可水封。然后放置于阴凉的地方大约三十天左右就足够啦!

  冬季的话,贵阳治儿童癫痫医院,看这里用比之多5~8倍的温开水冲泡即可食之。夏日用凉水加冰块或者直接用冰水稀释一样的倍数风味会更佳。最好是吃完饭后饮用,能够养颜美容,去除口腔异味,促进消化。适宜饮用时间是早上,午间和睡觉前。以上就是苹果醋的自制方法顺带附加食用方法啦!与苹果醋相克的食物是白酒和牛奶,孕妇可以多饮用对身体有益处,不过婴幼儿食用还是要谨慎,切记将苹果醋给婴幼儿食宜昌癫痫中心医院,在哪里用。虽然苹果醋味道很好,不过饮用还是要适量,不宜喝的过多,苹果醋喝多了,会破坏胃的酸碱平衡,使消化功能出现问题。会妨碍正常的消化吸收,从而使影响消化功能。如果长期这样下去,胃功能会得到很大程度的损害。最好是在吃完饭后半小时左右饮用,不要空腹喝,会很刺激胃,每次就50—100CC就差不多了,最多还是不要超过200CC。

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