为何女性比男性更易患鼠标手

发表日期:2020-06-17 | 来源:养生保健

随着电脑的普及,人们开始抱怨:手腕发疼,肩膀发麻,手指的关节不灵活等等。其实,这些伤害的“杀手”就在身边——鼠标。鼠标使用不当,可以使你患上很严重的指关节疾病,这种不同于传统手部损伤的症状被称为“鼠标手”。

济南癫痫专科医院排名更易患鼠标手

肘部经常低于手腕,而手高高地抬着,神经和肌腱经常被压迫,手就会开始发麻,手指失去灵活性,经常关节痛。手指频繁地用力,还会使手及相关部位的神经、肌肉因过度而受损,造成缺血缺氧而出现麻木等一系列症状。据调查,女性发生“鼠标手”浙江治癫痫哪家好比男性多,这是因为,女性手腕通常比男性小,腕部正中神经容易受到压迫,所以女性患上鼠标手的发病率是男性的3倍。

鼠标手如何

尽量避免上肢长时间处于固定、机械而频繁活动的工作状态下,使用鼠标或打字时,每工江苏哪家医院治疗癫痫病比较好 大家来看看吧作一小时就要起身活动活动肢体,做一些握拳、捏指等放松手指的动作。使用电脑时,电脑桌上的键盘和鼠标的高度,最好低于坐着时的肘部高度,这样有利于减少操作电脑时对手腕的腱鞘等部位的损伤。使用鼠标时,手臂不要悬空,以减轻手腕的压力,移动鼠标时不要用腕力而尽量靠臂力做,减少手腕受力。癫痫病患者可以自己开车吗

电脑的普及虽然给我们的工作与生活都带来了很大的方便,但是如果不能正确的使用电脑,或许将会给带来不少危害哦。相关文章推荐:

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