记忆力不好可以多吃这7种食物(2)

发表日期:2020-06-17 | 来源:养生保健

4.鲜鱼

鲜鱼富含蛋白质和钙质,特别是含有不饱和脂肪酸,可分解胆固醇。

<症状性癫痫病如何治疗p>5.蛋黄

蛋黄中含有蛋黄素、钙等脑细胞所必需的营养物质,可增强大脑活力。

6.木耳癫痫病都需要注意什么?>

木耳含有蛋白质、脂肪、多糖、矿物质、维生素等多种营养成分,为补脑佳品。

7.杏子

杏仁含有丰富兰州看癫痫病的专科的维生素A、C,可有效地改善血液循环,保证脑供血充足,有利于。

以上这些都是可以帮助大家提高记忆力的食物,不管是因为年纪的增长或者是其他的因素,都可能会伤害到的记忆力,那么成都哪个医院治癫痫病该如何提高记忆力?不妨先从方面开始着手吧。相关文章推荐:

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