盘点10大致病食物食疗养生

发表日期:2020-07-28 | 来源:养生保健

油条过量是脑病与肝病的主要帮凶。

一氧化碳无色无味,无时无刻无人无不享用。过量的一氧化碳与血红蛋白结合,造成组织缺氧,可窒息任何一个民族。适量的一氧化碳让人头晕无力,失眠健忘,抑郁狂躁,贪财好色,偷盗抢劫,争权夺利。

肉汤含丰富的嘌呤,是各种瘦肉精及化工饲料毒素的集散地。过量食用是各种急慢性疼痛的最主要罪魁祸首,唐山癫痫病治疗正规医院是血管硬化的最直接诱因,是各种结石的最大加工厂。但同时也是发热量最多的食物,适量食之能补气滋阴壮阳。

芦荟食用和美容不当易致病

芦荟可以抗辐射、去甲醛,甚至还能驱蚊虫……不少白领喜欢在办公室或家里电脑旁种一盆,以此吸收辐射,去除甲醛。日前,芦荟又被国家有关部门批准为可食用的新资源食品,更让不少白领热衷于采摘要去哪些医院才能治好我们的癫痫病自己种植的芦荟,或自制饮料、烹饪菜肴、制作面膜,以增强免疫、排毒润肠、美容养颜。不过记者了解到,因为盲目认为芦荟可以美容、排毒、润肠,自己种植、自己采摘,结果引起不良反应的还不少见。

“虽然芦荟的品种不少,但可食用的芦荟目前只有一种。”国家轻工业芦荟制品质量监督检测中心赵华副教授说,市面上的芦荟品种很多,但卫生等部门只将库拉索芦荟凝胶列为新资源食品,可以食用。癫痫发作的急救措施有些芦荟如果误食,还可能引起中毒,甚至危及生命。

对于即使可食用的芦荟,如果食用或外用不当,也会对健康造成伤害。对此,赵华副教授分析说,一些白领在自制芦荟饮料时,直接将芦荟连皮带肉一起放进榨汁机榨,结果芦荟叶皮和芦荟凝胶 (即芦荟皮后半透明物质)之间的“黄汁”,即“大黄素”(芦荟泻素)未处理干净,容易引起恶心、呕吐、腹泻等。此外,部分人群把芦荟鲜叶直接往脸上涂天津治癫痫病哪家好抹时,还可能出现刺激、过敏等症状。“食用芦荟,也应该要讲究适度!”赵华副教授提醒市民,应注意控制摄入量。建议每人每天食用不超过30克。比如说,芦荟酸奶的添加量是2.5%,也就是说,大概一天不超过四五杯。

此外,芦荟带凉性,属苦寒之物,专家认为,体质虚弱或脾胃虚寒者要慎食。儿童、孕妇、经期女性,最好避免食用新鲜芦荟。

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