喝水怕快眼睛怕晒 入夏6件事最威胁健康 –

发表日期:2020-09-17 | 来源:养生保健

健康养生网导读:炎热的夏天就要到来,人们不仅会遭受高温燥热的煎熬,还容易受到疾病威胁,那你知道夏季最怕什么危害吗?以下6大危害要极其小心!一……

炎热的夏天就要到来,人们不仅会遭受高温燥热的煎熬,还容易受到疾病威胁,那你知道夏季最怕什么危害吗?以下6青海有哪些治疗癫痫的好医院大危害要极其小心!

一、颈椎最怕吹

颈椎对着空调吹,周围的软组织会产生病变,形成肌肉和皮下组织的慢性炎症,造成颈部持续痉挛、后背酸痛等后果。建议室内空调温度不要低于25摄氏度,肩背部不要直对着空调,如果温度不能自行儿童晚上睡觉抽搐的原因调节,可以在肩上搭个披肩,晚上洗个热水澡。

有些人喜欢在空调房间或吹电风扇工作或休息,低温环境下血液循环会自然减慢,致颈部的肌肉、神经、脊髓受累,造成颈部椎间盘组织动力平衡失调,加之坐得太久还会造成颈部运动失调,从而使颈椎病的症状加重。一旦出现脖子发僵、发小儿癫痫发作的时候怎么急救硬、酸痛,一侧肩背部发沉,上肢无力或出现不固定的酸、麻、胀感;出现头痛、头晕、视力减退等不适的症状,应及时到正规医院进行颈部X线检查,排除内、外科其他疾病后再行颈椎病的针对性治疗。

二、喝水最怕快

由于气温高,身体缺水速度也会加快,很多陕西什么医院治癫痫病好,看这里人习惯大口大口地喝水。如果喝水太快,水分会快速进入血液,在肠内被吸收,使血液变稀、血量增加,心脏不好,尤其是患有冠心病的人就会出现胸闷、气短等症状,严重的可能导致心肌梗死。因此,夏天喝水不能喝太快,要少量多次。每次只喝100—150毫升,身体吸收得最好。

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