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发表日期:2020-09-25 | 来源:养生保健

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  食物中所含有的多糖类可帮助宝宝明显地提高免疫力,这种物质在菌菇类食物中比较常见。它能够明显增强宝宝免疫功能作用,同呼和浩特哪里看癫痫好时还可以有效的改善孩子的心血管功能。

  比如,【银耳】含有17种氨基酸,还有钙、维生素等营养物质,具有滋阴润肺、生津养胃的作用。最常见的【香菇】、【蘑菇】等食物,这治癫痫的医院哪家比较好两种食物中所含有的多糖类更加的丰富,因此可有效的预防宝宝出现佝偻病及贫血。

  肠胃不健康,影响健康,还会导致免疫力下降。因此妈妈一定要注意宝宝西宁治疗癫痫专科哪家最好肠胃的健康,专家应给宝宝多吃含有【纤维素】的食物,可以有效预防便秘。除了纤维素食物之外,还应该多吃一些【水果】以及【蔬菜】,这些食物含有果寡糖,可帮助肠道益菌生长。

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